慶祝112歲生日！世界最長壽男性的秘訣：凡事要適度

綜合外媒報道，作為全球在世最長壽男性，當地時間26日，英國老人約翰·艾爾弗雷德·廷尼斯伍德迎來了112歲生日，親友歡聚在養老院為他慶祝。

2024年4月5日，廷尼斯伍德被吉尼斯世界紀錄機構認定為全球在世最長壽男性。此前，全球在世最長壽男性是委內瑞拉人胡安·比森特·佩雷斯·莫拉。莫拉于2024年4月2日去世，享年114歲。經歷兩次世界大戰

據吉尼斯世界紀錄機構網站介紹，1912年8月26日，廷尼斯伍德出生于英格蘭西北部港口城市利物浦。那一年，泰坦尼克號沉沒，新墨西哥州與亞利桑那州正式成為美國的州。

報道稱，作為利物浦球隊的終生球迷，廷尼斯伍德出生在俱樂部成立僅20年后的利物浦市，他經歷了俱樂部幾乎所有高潮與低谷。

據英國《衛報》報道，1942年，30歲的廷尼斯伍德與布洛德雯結成夫婦，并于1943年生下女兒蘇珊。兩人攜手44年，布洛德雯于1986年去世。如今的廷尼斯伍德已有4個孫輩和3個重孫輩孩子。

據介紹，廷尼斯伍德一生經歷了兩次世界大戰，是吉尼斯世界紀錄認證的“世界上最長壽的二戰退伍男性老兵”。退伍后，他曾在英國殼牌公司、英國石油公司從事會計工作，并于1972年退休。

圖片來源：英國廣播公司(BBC)截圖

據英國廣播公司(BBC)報道，如今，廷尼斯伍德居住在默西賽德郡海邊小鎮紹斯波特的一家養老院。他的生活基本自理——每天早晨自己起床，經常收聽廣播新聞，能夠自己管理財務。

養老院的經理曾介紹，廷尼斯伍德是個“神奇的人，有很多故事”，他喜歡看報紙、聽廣播，還喜歡足球。這位老人平時不吸煙，很少喝酒，逢周五會吃炸魚薯條。適度才是最好的長壽秘訣

據《衛報》報道，在生日到來之前，廷尼斯伍德在受訪時稱，他對自己112歲并沒有什么特別的感覺。

“我沒有覺得自己有那么老，也不會為此感到興奮。這也許就是我能活到這個歲數的原因。對待年齡，我就像對待其他事情一樣泰然處之。”廷尼斯伍德說道。

當被問及保持年輕的秘訣時，廷尼斯伍德表示，“我想不出有什么特別的秘訣。我年輕時非常活躍，經常走路。至于這對我是否有所幫助，我也不知道。我和別人真的沒有什么不同。”

回顧自己漫長的一生，廷尼斯伍德稱或許關鍵在于“凡事要適度”。“我吃他們給我的食物，其他人也一樣。我沒有特別的飲食習慣。如果你喝得太多，吃得太多，或者走得太多，或者做太多的事情，你最終都會受苦。”

當被問及對年輕一代有何建議，他說，“無論是學習還是教導他人，總是盡你所能去做到最好。全力以赴，否則太不值得了。”

關鍵詞： 最長壽男性