枸杞怎么吃效果最好_枸杞怎么吃

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1、疾病分析：枸杞可以直接食用，包括新鮮枸杞，洗凈后直接服用，一般一天30-60粒。

2、枸杞干可作為藥單。

3、比如煲湯或者燉肉的時(shí)候，可以加入適量的枸杞。

4、具有益氣補(bǔ)肝腎的作用。

5、枸杞本身是一種漿果植物的果實(shí)，含有多種維生素和人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

6、性質(zhì)溫和，味淡，中醫(yī)認(rèn)為有補(bǔ)益肝腎的作用。

7、枸杞作為一種藥物，主要用于中藥湯劑中。

8、如果辨證是肝腎不足的患者，可以用枸杞來(lái)應(yīng)對(duì)。

9、根據(jù)臨床醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)和辨證分型，可適當(dāng)與其他藥物合用。

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