讓睡偉大，讓病消失 | “長命百睡·健康中國行”走進“江海明珠”南通

2025年7月5日，為倡導新質睡眠生活方式，推動睡眠健康事業發展，“長命百睡·健康中國行”第十一站主題大會在“江海明珠”南通成功舉辦。本次大會以“讓睡偉大，讓病消失”為主題，聚焦時代洪流中的睡眠困境與產業變革，匯聚了醫療衛生和睡眠健康相關領域的專家學者及業界代表，共話睡眠健康新范式，共繪睡眠事業新藍圖，再掀睡眠革命新浪潮。

“睡眠經濟：時代新風口。”

大會伊始，中國睡眠研究會副秘書長袁向山教授以《睡眠與時代》為題發表主旨演講。他援引《2025年中國睡眠健康白皮書》核心數據，揭示了國民睡眠健康面臨的挑戰：“平均夜間睡眠時長降至6.85小時，入睡時間中位數推遲至凌晨0時18分，‘夜醒、早醒、入睡困難’構成的‘睡眠三難’問題發生率持續高位運行。”在此背景下，國民健康意識覺醒與睡眠需求的激增，直接推動了睡眠經濟的爆發式增長。據統計，2023年中國睡眠經濟行業市場規模達4955.8億元，預計2030年將突破萬億元大關。

“讓好睡眠重塑我們的人生。”

上海乙十生物醫療科技有限公司總裁陳自立以《讓睡偉大，讓病消失》為題，闡述了企業的使命愿景與發展成果：自主設計核心業務“長命百睡管理全案”；自主研發“乙十睡眠機”、“助眠精油洗護”兩大系列產品；自主開發“乙十睡眠互聯網醫院”；自主建設乙十睡眠連鎖服務終端，成功打造了集前店、中臺、后坊和線上于一體的睡眠管理組織體系。目前，公司已在全國相繼設立70余家分支機構，幫助了近10萬名“睡眠困難戶”重獲高質量睡眠。未來，將計劃建成由30家省公司，3000個市區縣公司及網點構成的睡眠服務組織體系,做到睡眠需求2小時快速響應,真正實現睡眠服務全國范圍內跨區域互聯互通。演講尾聲，他呼吁各界人士積極加入“長命百睡”事業，讓好睡眠重塑我們的人生，共享健康、財富與榮耀。

“讓醫療級服務觸手可及。”

乙十睡眠互聯網醫院院長于劍扉博士為大家帶來了《睡眠與健康》的主題分享。他從醫學本源出發，結合科研數據，深入闡述了睡眠對人體修復、免疫調節及疾病預防的底層核心價值。針對睡眠問題普遍性與服務可及性痛點，他重點介紹了乙十睡眠互聯網醫院的鮮明特色，依托遠程醫療技術，結合遍布全國的線下服務網絡，有效打通服務“最后一公里”，讓醫療級服務觸手可及。

“從健康受益者到事業共創者。”

大會特設《我的睡眠故事》分享環節，在中華志愿者協會志愿者林峰的主持下，多位曾長期飽受失眠、淺眠困擾的嘉賓，分享了他們健康狀況因此惡化，最終通過“長命百睡”全案管理實現身心蛻變、重獲新生的經歷。 一位從健康受益者轉型為事業合伙人的投資者動情表示： “這于我而言是一次健康重生與人生重啟。未來，我希望成為健康價值的傳遞者，讓‘新質睡眠’惠及更多需要幫助的人。”

“長命百睡，改變人生的力量。”

乙十睡眠副總裁何潔深度解讀了《長命百睡管理全案》。她指出，該方案是乙十睡眠針對國人睡眠全過程問題以及相關疾病，獨創的個性化睡眠管理方案。方案首創“全案管理”的服務模式，包括睡眠健康管理師24小時睡眠幫扶和一對一長周期隨訪，可以幫助會員改變睡眠，改變人生。同時，她現場還公布了“事業合伙人”計劃，向行業伙伴發出共建邀請，共繪睡眠事業發展藍圖。

“攜手乙十睡眠，讓生命更美好。”

中華志愿者協會萬眾同心志愿服務總隊執行總隊長、百圣書院創始人陳德云老師強調，生命能量強弱在煉氣，氣強則身強，氣弱則身弱，“長命百睡”提供的不僅是一套睡眠方案，更是一套“生命安頓系統”。他呼吁更多人一同前行，加入并共同推進“長命百睡”健康科普行動。

此次大會由健康中國基層惠民促進工程辦公室、上海社會生產力發展研究中心及上海乙十生物醫療科技有限公司聯合主辦，是繼上海、太原、南京、嘉興、重慶、珠海、三亞、北京、沈陽之后的第十一站。未來，乙十將持續踐行“讓睡偉大，讓病消失”的使命，攜手行業伙伴構建開放共贏的睡眠健康新生態，為健康中國建設持續貢獻力量。

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